《目次》

はじめに 第一章　総序 　第１節　生死を明らかに 　第２節　人間に生まれ教えと出会う 　第３節　無常のなかを生きる楽しみ 　第４節　善いことを積み重ねる 　第５節　花の咲く日を待つように 　第６節　たった一度の人生を生かす 第二章　懺悔滅罪 　第７節　慈門をくぐる 　第８節　私のなかの清浄心 　第９節　懺悔の功徳は大きい 　第10節　不思議な力に助けられる 第三章　受戒入位 　第11節　三つの宝を抱いて生きる 　第12節　過った道では救われない 　第13節　まじりけのない信心 　第14節　感ずれば通ず 　第15節　喜ばれる悦び 　第16節　仏さまの子どもになる 　第17節　南無山河 第四章　発願利生 　第18節　みんなが幸せになるように 　第19節　すべての人を導くもの 　第20節　苦しんでこそ見えてくるもの 　第21節　施すことのできるよろこび 　第22節　その一言が人生を変える 　第23節　助けあい、ささえあう 　第24節　水、集まって海となる 　第25節　静かに思うこと 第五章　行持報恩 　第26節　生まれたくて生まれてきた私 　第27節　正しい教えに出会えたよろこび 　第28節　恩に報いる 　第29節　無心に生きる 　第30節　仏とともに歩む 　第31節　釈尊と私と おわりに

《執筆者紹介》

酒井大岳 昭和10年群馬県生まれ。全国各地で講演を重ねる現代の名説法師。駒沢大学仏教学部禅学科卒業。曹洞宗長徳寺住職。南無の会会友。日本ネパール友好協会顧問。上州みすゞ会会長。 著書に『さわやかに生きる』『句集・沙羅の月』『観音経に学ぶ』『般若心経を生きる』『金子みすゞの詩を生きる』『人生を拓く』『こころを生かす』など多数。